フライングでお雑煮。四日市の義父が送ってくれた「たがね餅」で。米粒感が美味しいです。😋

毎年恒例、お祖父ちゃんの「たがね餅」。
粗くて米粒感がたまらない、結婚した２８年前に初めて知りました。
お餅を横目に昨夜から、焼いちゃおうかなぁ…。
ついに今日３０日のお昼ご飯に、お雑煮で頂いちゃいました。
ちょっと早い正月気分を味わって、大掃除～。嫌だ～💦。
５時半からレコード大賞だから、馬力アップです！💪

「先崎かすみ」トレーナーに魅かれて、ピラティス初体験！もう心地良い筋肉痛が来ました！😊＠ピラティスライフ平塚

女子力、年末ビッグ～！
先崎かすみトレーナーに憧れて、ピラティスして来ました。
ピラティスとは・・・。ネットによると
「ヨガのストレッチの効果とウェイトトレーニングの筋肉の緊張を同時にもたらすもの」

５０分×２。１００分の体験でした。
日頃のストレッチ不足に驚き、年始に次のレッスンを予約しました。
今日は心地よく眠れそうな感じ。
写真左下、赤い上着を羽織ってる女性が、先崎かすみちゃん。
今日はカーリーヘアのカツラをかぶって、大サービス。可愛いです！
「ピラティスライフ平塚」は、下記HPよりどうぞ。😊
http://www.pilateslife.net/

過去よりも、これから何が出来るかが勝負だ！「１００年カレンダー」を知人から分けて頂きました。💪

最初「１００年カレンダー」の話を聞いた時は、現実味を感じなかったのです。
教えて下さった知人が、「過ごせた日には毎日マルを付けていく」と。
ちょっと待った！
そうやって過ごしていると、毎日を大切に出来るなぁと…。

このカレンダーは、２００１年から始まります。
終わりは２１００年。
それ以前の表記が無いのも、何だか清々しい。
健康長寿、社会貢献を願って毎日マルを付けよう。
１３５才までは無理だろうけれど…。
後を引き継いで、マル付けしてくれる後輩を作ろう！
年内の活動は、明日２９日深夜までです。
３０日からはおうち掃除、頑張ります！💪